Milde 1:1 Sessie

Heb je nog niet eerder een ademsessie meegemaakt maar voel je wel de roep? Misschien vind je het ontzettend spannend en wil je eerst eens onderzoeken of het ademen bij je past. Tijdens deze introductie laten we je kennis maken met de verschillende technieken en zetten we in op een mildere sessie. Bij je eerste bezoek besteden we d.m.v. oefeningen extra aandacht aan afstemming en een gevoel van veiligheid.    

Investering € 135,- (3 uur )

* Tijdens de sessie bewaken wij met zorg de tijd. Soms heeft een proces echter meer tijd nodig. In het geval dat de sessie door extra zorg uitloopt rekenen wij € 25,- per half uur bovenop de sessieprijs.
** Voor sessies in het weekend rekenen wij € 25,- bovenop de sessieprijs

Intensiteit: mild/krachtig

---

Ademcirkel

Heb je behoefte om te ademen in een kleine groep zonder je meteen financieel te binden? Misschien is de maandelijkse ademcirkel iets voor jou. In deze laagdrempelige groep werken we regelmatig met thema’s. Uiteraard ben je vrij om te werken met wat op dat moment in je leeft. We volgen hierbij de signalen en sensaties van je lichaam en blijven zoveel mogelijk uit het verhaal.    

Investering € 42,80 (2,5 – 3 uur )
Intensiteit: mild/krachtig

1:1 Sessie

Ben je al bekend met ademwerk en wil je graag een 1 op 1 sessie? Tijdens de 1:1 sessie nemen we ruim de tijd voor je. Via Focussing onderzoeken we samen wat er allemaal in je leeft. We volgen hierbij de signalen en sensaties van je lichaam. Via het ademwerk duiken we vervolgens de diepte in. De ademsessie zelf duurt ongeveer 1,5 uur. Bij je eerste bezoek besteden we d.m.v. oefeningen extra aandacht aan afstemming en een gevoel van veiligheid.    

Investering € 135,- (3 uur )

* Met extra lichaamswerk ter voorbereiding op de sessie vragen wij € 25,- bovenop de sessieprijs.
** Tijdens de sessie bewaken wij met zorg de tijd. Soms heeft een proces echter meer tijd nodig. In het geval dat de sessie door extra zorg uitloopt rekenen wij € 25,- per half uur bovenop de sessieprijs.
*** Voor een sessie na 17:00 uur rekenen
wij € 160,-
**** Voor sessies in het weekend rekenen wij € 25,- bovenop de sessieprijs

Intensiteit: mild/krachtig/intensief

1:2 Duo sessie

Lijkt het je fijn om samen met een vriend/vriendin/partner een sessie tegelijk te ervaren? Dat kan tijdens de twee op één duo sessie. Naar behoefte kun je kiezen voor lichaamswerk of oefeningen in veiligheid en afstemming voorafgaand aan de ademreis.
Via een gedeelde focussessie maak je contact met waar jij jouw thema merkt in jouw lichaam. Via het ademwerk duiken we met zijn drieën de diepte in. De ademsessie zelf duurt ongeveer 1,5 uur.

Investering € 135,- P.P. (3 uur )

*Met extra lichaamswerk ter voorbereiding op de sessie vragen wij €25,- bovenop de sessieprijs.
** Tijdens de sessie bewaken wij met zorg de tijd. Soms heeft een proces echter meer tijd nodig. In het geval dat de sessie door extra zorg uitloopt rekenen wij € 25,- per half uur bovenop de sessieprijs.
*** Voor een sessie na 17:00 uur rekenen
wij € 160,- pp.
**** Voor sessies in het weekend rekenen wij €25,- bovenop de sessieprijs

Intensiteit: mild/krachtig/intensief

---

De-armouring

Deze intensieve methode combineert de heilzame werking van een ademsessie met de effectiviteit van lichaamswerk. Tijdens de ‘ont-pantser’ sessie stimuleren we de zenuwstroom in je lichaam door milde tot soms stevige druk uit te oefenen op specifieke punten op je lichaam. Bij elk punt stemmen we steeds met je af om zo samen de juiste druk te vinden op precies de juiste plek.  

Investering € 175,- (3,5 uur )

* Tijdens de sessie bewaken wij met zorg de tijd. Soms heeft een proces echter meer tijd nodig. In het geval dat de sessie door extra zorg uitloopt rekenen wij € 25,- per half uur bovenop de sessieprijs.
** Nog geen eerdere ervaring met ademwerk? Dan raden we je aan eerst een ‘gewone’ 1:1 ademsessie te ervaren.

Intensiteit: krachtig/intensief