Wanneer ons lichaam in gevaar is boort het een enorme hoeveelheid energie aan om te vechten of te vluchten. Een natuurlijke functie die we delen met nagenoeg alle dieren. Gevaar kan direct zijn; in de vorm van geweld, of indirect in de vorm van de afwezigheid van iets essentieels. Voor veel mensen is de bron van gevaar bijzonder dichtbij, en betreft het onze ouders/verzorgers wanneer we nog maar een kind zijn. Omdat we als kind afhankelijk zijn van onze ouders zijn we in veel gevallen niet in staat te vechten of te vluchten. De enorme hoeveelheid zenuwenergie wordt wel aangemaakt, maar niet gebruikt. Het kan dan maar één kant op. Het slaat terug in het lichaam. Deze spanningen zijn cumulatief. Er vormt een snoer of steen in de buik, een plaat voor het hart, een brok in de keel en gespannen kaken. Het lichaam gaat uit zelfbescherming op slot.
Met gebruik van lichaamsgerichte technieken, stimulerende muziek, in een veilige en liefdevolle setting, nodigen wij bij Huis vol Adem het lichaam van onze bezoekers uit vastzittend zenuwenergie op een natuurlijke manier te ontladen.
De missie van Huis vol Adem is om mensen te ondersteunen in het zichzelf bevrijden van de schaamte, schuld en oude pijnen, zodat zij eindelijk weer vanuit hun eigen kern durven te leven.

